2007. 7. 8. 09:02
가끔씩 잠에서 깨어날때 코가 막히거나 코 속이 건조하여 아플때 가있다.
이럴때엔 이런방법으로 해결한다.
저녁에 잠들기전에 젖은 손수건으로 얼굴을 덮고 주무시면 아침에 상쾌하게 일어날수있다.
모쪼록 건강하시길....
이럴때엔 이런방법으로 해결한다.
저녁에 잠들기전에 젖은 손수건으로 얼굴을 덮고 주무시면 아침에 상쾌하게 일어날수있다.
모쪼록 건강하시길....
'건강한환경' 카테고리의 다른 글
안전하고 효과적인 운동을 위해서는 (0) | 2007.07.08 |
---|---|
운동 요법~골라~골라~운동종목 (0) | 2007.07.08 |
아가 빨리 그리고 잘낳을수있는 운동!! (0) | 2007.07.08 |
인라인 스케이트로 스트레스는 팍팍, 살은 쭉쭉 (0) | 2007.07.07 |
기관지가 약할때할수있는 한방용법 (0) | 2007.07.07 |