두피(頭皮) 자극법
감기약의 판매는 줄었지만 두통약의 판매량은 오히려 늘었다는 보도가 머리를 더욱 아프게 한다.
근래에 개발된 치료법중에 두침(頭針)이란 침치료법이 있다. 동양의학의 침자요법과 현대서양의학의 대뇌피질의 기능소재에 대한 이론을 결합시켜, 머리의 표면의 상응부분을 자극하여 질병을 치료하고자 하는 방법이다.
두피(頭皮)의 자극법은 중추신경계에 그 효과가 탁월하다. 팔다리의 질환에는 반대측을 자극하고 여러 질환에는 그 질환의 대표구를 찾아 자극한다. 전문적인 치료법은 쉽지가 않지만 쉽게 응용해 볼 수 있는 방법이 있다. 일반적으로 몸에 이상이 생기면 그 이상에 해당하는 반응점인 경혈에는 통증이 생기고 감각이 예민해 진다. 그 부위를 침이나 지압 등으로 자극하면 예민한 감각이 줄어들면서 몸의 이상은 점점 균형이 잡히게 된다.
가벼운 두통의 경우 백회(百會)혈을 자극하면 된다. 신체 앞뒤면의 정중선과 양 귀끝에서 위로 올린 선과의 만나는 점이 백회혈이다. 백가지의 기운이 모두 모이는 곳이라하여 백회혈이라 이름한다. 백회혈은 두통 어지러움 고혈압반신불수 탈항 등등 여러 질환에 두루 쓰이는 혈로, 만일 침을 놓아야할 자리가 한곳 뿐이라면 백회혈을 자극하라는 말도 전해내려 온다.
주먹을 쥐면 손가락 끝에서 둘째 마디가 튀어 나온다. 그 튀어나온 마디로 백회혈을 누르면 된다. 같은 힘으로 손끝으로 하는 지압의 효과보다도 훨씬 더 강한 자극을 할 수 있다. 머리가 아프거나 신경계에 이상이 있을 때 백회를 누르면 처음에는 피부 표면이 매우 아프며 예민하게 반응한다. 그러나 몇차례 자극을 계속하면 예민한 통증이 점점 줄어들면서 오히려 시원해지는 느낌을 얻을 수 있다. 효과가 나타나는 반응이다.
백회혈을 중심으로 머리 피부 전체를 두 주먹을 쥐고 누르면서 돌리면 좌우의 여덟마디로 여러 곳을 자극할 수 있다. 화가 잘 치솟거나, 두통이 자주 오거나, 혈압이 높거나, 심한 스트레스를 받을 때 권하고 싶은 방법이다. 부작용이 별로 없으므로 백회혈만이 아니라 머리 전반을 자극하는 것도 좋은 방법이다.
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