2007. 7. 21. 09:23
딸꾹질 멈추게 하기
내용 딸국질은 호흡질환으로 하게 되는것입니다.
그러므로 딸국질을 멈추게 하려면 충분한 산소 공급이 해야 겠죠.
숨을 5초동안 크게 들이마시고, 5초동안 크게 내뱉으세요.
이것은 5번 정도 하면 됩니다. (이때, 복식호흡 - 배를 부풀게하여 크게 호흡)
숨을 참다거나 깜짝 놀랬기는 방법은 놀라거나 숨을 참았았을 때, 무의식에 산소를 많이 들이마시게 되기게 하기 떄문입니다. 놀랐을때, 교감신경이 자극 - 심장 박동수 증가 - 호흡운동 촉진과 혈류속도 증가 - 산소와 이산화탄소 교환 활발 이런 식입니다.
내용 딸국질은 호흡질환으로 하게 되는것입니다.
그러므로 딸국질을 멈추게 하려면 충분한 산소 공급이 해야 겠죠.
숨을 5초동안 크게 들이마시고, 5초동안 크게 내뱉으세요.
이것은 5번 정도 하면 됩니다. (이때, 복식호흡 - 배를 부풀게하여 크게 호흡)
숨을 참다거나 깜짝 놀랬기는 방법은 놀라거나 숨을 참았았을 때, 무의식에 산소를 많이 들이마시게 되기게 하기 떄문입니다. 놀랐을때, 교감신경이 자극 - 심장 박동수 증가 - 호흡운동 촉진과 혈류속도 증가 - 산소와 이산화탄소 교환 활발 이런 식입니다.
'건강한환경' 카테고리의 다른 글
발 관리요령과 발 마사지의 몇가지 이완기법 (0) | 2007.07.21 |
---|---|
얼굴이 빨개지는 이유는? (0) | 2007.07.21 |
입냄새가 날 때 (0) | 2007.07.21 |
땀이 많은 사람은 짙은색 와이셔츠를 피한다 (0) | 2007.07.21 |
발의 피로를 없에는 방법 (0) | 2007.07.20 |