차가운 변기에 앉을 때 따뜻하게 앉는 방법

추운날씨나 공공화장실에서 흔히 겪게되는 일중에
변기에 착! 앉았는데 헉! 츠아가워...
심하면 목적을 달성하지 못하고 화장실을 나오는 경우도 있다.

이럴땐.
1. 옷을 벗지않고 한번 앉아준다(3초)
2. 겉옷을 벗고 한번 앉아준다(3초)
3. 모두 벗고 앉는다

이 방법의 원리 및 효과는
우선, 우리 몸이 적응할 수 있도록 시간과 여건을 조성해준다는 것이다.
위 과정을 통해 변기는 체온으로 조금씩 따뜻해지며, 우리몸은 반대로 조금씩 차가워 져서 서로의 온도가 가까워 지게 되는 것이다.

주요효과로는 신체적-정신적 충격을 최소화하여 안정적인 일처리를 가능하게 해주는 효과가 있다.
(위 방법대로 하지않을 경우 충격이 이기지 못해 다 나아가던 변비가 도지거나 '쏙!' 들어가 버리는 예도 있을 수 있다)