성인성 여드름, 턱여드름

성인성 여드름, 턱여드름

1. 비타민C복용

밥먹을때 같이 먹는다.

그냥 먹으면 속에 안좋아요.

비타민 너무 흔하다고 우습게 보시면 안되요.

염증완화와 피부속에 콜라겐생성을 도와서 여드름으로 인해 지친피부에 적극추천

 

2. 오이마사지

오이속에 비타민이 들어있긴 하나, -0- 입자가 커서 피부가 비타민 흡수 못한다고 합니다.

그렇지만 오이에서 염증완화효과와 열을 내리는데 특효입니다.

이거 인터넷뒤지다 보면 오이채칼이라고 있는데 그거 하나사셔서 오이잘라서

잘때 붙이고 주무셔요...

혹시 술 좋아하셔도 특효약입니다.

우리몸은 어디가 다치면 붓고, 열나잖아요... 여드름있는곳은 항상열이 많아요.

 

3. 냉찜질

얼굴 유분 많을때 미용티슈로 완벽히 닦으려 하지말고,  바르듯 펴바르세요.

그런다음 냉찜질 1분정도 해줍니다.

우리몸에 각질과 유분은 정말 필요해요.

근데 각질이 너무 탈락되면 유분이 전달할곳이 없으면 그냥 모공안에서

고이고 하얀피지 됩니다.

각질에 유분이 충분히 배어서 피부의 보호막을 형성하거든요...

화장을 하면...일반 비누로 닦여지지도 않고, 클린징제품은 각질을 녹여

화장품과 같이 닦이고 거기에 또 화장을 하고..민감성피부화 됩니다...

또한 여드름있는 부위는 열이 많아서 냉찜질은 염증완화에 도움되요.

 

4. 수분크림

이거저거 다 쓸필요없고요... 그냥 하이루론산이 있는거 사다 바르세요.

자기의 500배인가?? 수분을 끌어모우는 힘이 있어요.

여드름이 많이 날경우 자신이 지성피부라고 지성화장품만 쓰고, 산뜻한거 나름대로

사다 바르시는데.... 얼굴 유분만 넘치고 각질 부족하고 그래서, 각질이 하얗게 일어나고...

유분은 유분대로 고여버리거든요.

주름만 더덕더덕 생기고 여드름은 계속갑니다.

차라리 화장은 그런데로 안전합니다. 모공을 막고만 있지 않으면....

이걸 지우기 위해 클린징이 더 무서운거에요.

한두번의 클린징이야....무리없지만... 지속적인 화장으로인한 클린징은 필요한 각질까지

없애버려서 건성화되면서 유분은 많은 피부되기 쉽상입니다.

 

5. 프로폴리스..

이거 아토피에 좋다고 하는데... 전 바르니깐 별로 효과를 못봐서 먹고 있어요.

저 위에 3가지가 좋아서 여드름이 좋아진건지 이것때문인지 몰라서 그냥 올림니다.

위 세가지는 그냥해도 되는거지만 프로폴리스 가격 만만치 않거든요..

위 세가지 해서 효과 못보시면 프로폴리스 추천

 

6. 흑설탕

이거 알갱이가 피지흡착작용한다고 알갱이있는 그대로 얼굴문데시면 그담날 귀신됩니다.

손에 알갱이가 완전히 녹을동안 비빈다음 비누와같이 거품내서 세안하세요.

단 생리 1주일전부터 생리끝나기까지 절대 스크럽이나 필링제품 사용하지 마세요.

피부가 완전히 민감해지기 때문에 이때는 여드름 짜는대로 흉터남고, 얼굴 스케일링하는

족족 피부 스크래치 납니다.

 

7. 여드름 짜기

여드름 짤때 병원가서 짜는게 가장 안전해요.

병원에서 짜면 딱지 안않거든요...

여드름 짤때는 생리시작하고 3일이후부터 시작해야 해요...

호르몬에 의한 영향인데... 더 깊숙히 알고자 하신다면 프로게스테론을 쳐보세요.

호르몬주기에 따른 피부관리법나오는데 여기서 전 도움 많이 받았어요.

저도 여드름때문에 너무 고생이 심해서....

필링, 스케일링, 비타민씨투여, 여드름제거하러 병원다니고...

한약방에서 어혈? 다시리는 한약먹어 보고...

피부 더 심해지고 악건성되고... 근데 피지는 막나고.. 열받아서 때수건으로 맨날 얼굴

밀고... ^^;;; 중요한건 여드름 계속나고, 완전한 치유 절대 없다는 것입니다.

근데 저 위방법대로 하면... 여드름난 상태에서 짜고 치유되서 깨끗한 피부 유지는 돼요.

 

그리고 화장을 굳이 하셔야한다면  BB크림 나오는데....안써봐서 모르겠지만...

비누로도 씻겨진다고 하네요...(확인 불가능!)

그거 바르시고, 피지가 많이 나온다 싶으면 중간에 점심시간이나 짜투리 이용해서

세수한번하시고 다시 BB크림 바르시는게 피부건강에 더 좋아요.

 

암튼 오이마사지 비타민 냉찜질 수분크림.... 이 네가지는 귀찮아도 꼭 하세요.

효과는 정말 보실꺼여요.

 

피부 안좋으면 정말 속상하고 죽을꺼 같고.. 우울하고... -0-;

그래서 제가 이방법 저방법 다 써보고.. 효과본것만 올려드려요.

턱에 여드름 나신분에 여자들만에 한정되어있는 방법이지만 ^^;

다들 여드름에 탈피되셨으면 하는 바램으로 올려봅니다.