수지침

수지침

수지침요법이란 무엇인가?-수장과 내장 상응도-소화가 잘되지 않고 속이 답답할 때-변비
설사-식욕부진-딸꾹질-피부소양증-기침, 가래가 나올 때-기관지 천식-비만-당뇨병

수지침요법이란 무엇인가?

손은 인체의 축소판이다.’
인체에 질병이 있으면 손과 연결된 부위에서 압통점이 생긴다.
이처럼 손에서 아픈 곳을 찾아 침, 뜸, 서암봉등 여러 가지 수지침기구를 통해 질병을 치료하는 방법이다.
손 부위에서 상응요법, 5지의 진단과 자극, 그리고 14기맥과 345개의 중요한 자극점에 약한자극을 주어 모든 질환을 예방하고 관리하며 인체의 기능을 조절시키는 방법을 말한다. 수지침요법은 손 부위에만 약한 자극을 주기 때문에 배우기 쉽고 응용하기 편리하여 가족의 건강을 지킬 수 있는 새시대의 미래 지향적인 가정요법이다.
수지침 요법은 미국을 비롯하여 유럽의 독일, 오스트리아. 스페인 등지에도 수지침이 적극적으로 보급되어 일본어판 영어판, 독일어판, 프랑스어판, 러시아어판, 스페인어판 까지 출간되었다. 또한 침구의 본고장이라 할 수 있는 중국에도 보급되어 중국 침구학 용어사전에 까지도 등재된 실정이며, 대만을 비롯한 동남아와 아프리카, 그리고 남아프리카의 브라질 ,칠레, 베네수엘라 ,아르헨티나와 캐나다 등지에도 널리 보급되었으며 이제는 전세계적으로 알려져 우리 나라의 독창적인 의술로 그 위상이 정립되었다.

수장과 내장 상응도

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소화가 잘되지 않고 속이 답답할 때

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변비

원인:

변비란 건강한 상태에 비해서 대변보는 횟수가 적고 배변량 또한 감소되어
불쾌감을 느끼는 것을 말한다.
정신적인 스트레스,불규칙한 생활,편식

증상:

변이 딱딱하면서 배변이 잘 되지 않는 경우
비만,여드름,기미치질,당뇨병,고혈압,대장병.

처방:

L2,L5,M28,I38,D2,E22,F19,B19+상응점에 수지침,서암봉, E21,E22,E23,F19를 중심으로 뜸.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

규칙적인 식습관,섬유질이 많은 음식물 섭취,뛰는 운동.

②

발지압판을 하루 1시간 정도 밟으면 매우 효과가 크다.

③

장을 움직일 수 있는 러닝머신을 20~30분 이용한다.

④

사과껍질째 간 것,검은깨죽

⑤

호도차(호도에 볶은 검은깨를 섞어서 차로 만들어 꾸준히 먹는다)

⑥

알로에 달인물, 알로에잎을 하루에 1~3회 생으로 씹어먹거나 즙으로 마시면 좋다.
(알로에잎 5~10g에 2컵의 물을 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 달여 식후 3회 나누어 마신다)

⑦

마른 다시마를 가로 세로 10cm로 잘라 냉수 1컵에 8~12시간정도 담궈났다가 그 물을 마신다.

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설사

원인:

수분을 함유한 묽은 대변을 빈번하게 보는것으로 대변의 횟수나 양이 증가하거나 경도가 감소하는 증상을 말한다.

증상:

체중감소 ,복부통증,직장출혈,가스로 인한 복부팽만감,미열.식욕부진

처방:

N1,F1,F3.K9,J5,H7,A12,E22+상응점에 수지침,서암봉, E22,F19를 중심으로 뜸.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

매실을 소금에 절여서 만든 장아찌를 먹는다.매실엑기스도 효과가 좋다.

②

녹차15g을 진하게 달여서 꿀65g을 타서 하루1회 마신다.

③

배를 따뜻하게 한다.

④

마늘을 삶아서 물만 따라 마시거나 타지 않게 구워서 식전에 2~3개씩 먹는다.

⑤

찬것을 피한다.(찬물,과일,야채,생선회),기름기 있는 음식은 피한다.

⑥

뜸을 뜨는 것은 매우 효과가 있다.

⑦

전자빔을 이용하는 것도 굉장한 효과가 있다.(붉은 도자를 B26,A7에 3~5분정 도)댄다.

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식욕부진

원인:

근심,걱정과 같은 정신적인 문제때문에 일어나지만 특정질환의 조기 증상 일 수도 있다.
(간질환,알콜중독,위암)

증상:

식욕감퇴,기운이 없다

처방:

A8,A12,A16,N1,N3,N7,G13,C7,F1,F19,K13에 수지침,서암봉 기본방에 뜸.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

계속적인 식욕부진 일 경우 병원의 진료를 받는 것이 좋다.
근심,걱정이나 스트레스로 인한 경우는 적당한 운동과 식습관을 규칙적으로 편식을 하지 않는다.

②

꿀껍질을 말려서 달려서 마신다.

③

얇게 저민 생강 2~3조각을 생으로 먹으면 좋다.

④

산초열매껍질을 가루로 내어 1회 2g씩 따뜻한 물에 마신다.

⑤

말린 대추를 프라이팬에 검게 구워 가루를 낸 다음 조금씩 먹는다.

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딸꾹질

원인:

간헐적인 횡격막 경련에 의한 것이다.
즉 공기가 폐안으로 갑자기 밀려 들어갈 때 닫혀지는 성대의 진동과 관계가 있다.

증상:

구토,산,염기,수분의 불균형,영양부족,피로.

처방:

G7,G15,N1,J7,A18,A20에 수지침,서암봉

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

딸꾹질이 좀처럼 멎지 않는 경우 밀가루에 고춧가루를 조금 섞어 작은 숟가락 하나 정도 물로 삼키면 낫는다.

②

홍차,도라지,생강즙을 먹어도 좋다.

③

구토나 설사 후 딸꾹질이 날 경우는 무즙을 내어 꿀을 섞어 한잔 정도 마신다.

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피부소양증

원인:

기질적인 피부병이 발작적으로 가려움이 나타나는 증상

증상:

홍반,가려움,궤양,색소침착,균열

처방:

A8,A12,F1,F3,N1,N7,N18,K13,E38,L6,D7에 수지침,서암봉,뜸재를 피부에 직접바른다.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

목욕시 비누사용을 피하고 과다 목욕을 피한다. 자극성 있는 음식이나 커피,차,쵸콜렛, 자극적인 음료,과자,술을 피한다.

②

참깨에서 짜낸 참기름을 환부에 바른다.

③

소주를 적셔 환부에 바른다.

④

밤나무의 말린 잎과 가지 10g에 물 1컵을 붓고 중불에서 양이 반으로 줄 때까지 달인 다음
아침,저녁으로 2~3일 정도 환부에 바른다.

⑤

메밀가루와 밀가루를 같은 비율로 섞어 반죽 한 다음 한지에 펴 바른 후 환부에 바른다.

⑥

이때는 서암뜸재를 피부부위에 직접 바르는것이 매우 효과적이다.

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기침, 가래가 나올때

원인:

감기의 초기 증세로 가볍게 여기는 경우가 많으나 기관지염이나,폐의 병,기관지확장증으로 인한 경우도 있다.

증상:

호흡곤란,발작적인 기침,가래.

처방:

G7,G15,J7,N1,N17,F19,A3,A8,A12,A16,A18,A20,A28,+상응점에 다침,서암봉,상응점에 뜸

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

배 1개 생강1쪽을 강판에 간 다음 냄비에 넣고 따뜻하게 데운 다음 적당량의 꿀을 타서 식기전에 마신다.

②

파의 흰줄기 부분을 달여 거즈에 적신 다음 목에 붙여 찜질한다.

③

무우를 0.5cm크기로 썰어 유리병에 넣고 꿀을 가득 부은 후 뚜껑을 완전히 밀폐 시킨 후 서늘한 곳에 하룻밤을 쟁누 후 즙이 우러나면 윗부분에서 부터 조금씩 마신다.

④

생대추 900g에 소주 9컵을 붓고 서늘한 곳에 3개월 정도 숙성시킨 후 마신다.

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기관지 천식

원인:

기관지 과민증을 지닌 환자가 여러가지 원인물질에 노출되어 기관지가 좁아지면서 기침,호흡곤란,객담,천명음등의 증상을 보이는 것을 말한다.(감기,스트레스,담배,자극성 냄새) 호흡곤란이 주기적으로 오는 것이다. 원인은 거의 50%가 먼지,꽃가루,동물의 비듬,깃털,살충제,풀,솜먼 지, 특정한 알러지성 반응,기온의 급격한 변화,습도,매연,지독한 냄새,과격한 신체적 노동등으로 인함.

증상:

발작적인 호흡곤란,갑작스런 마른기침,가래,질식,정신적흥분, 수면부족,허탈,영양실조,
두드러기,습진,부분적인 부종,체온상승, 설사,동통.

처방:

G13,C5,E38,D7,A16,A18,A20,A28,B19+상응점에 다침,서암봉,상응점에 뜸.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

검은 콩2큰술을 냄비에 넣고 물3컵을 부어 오랫동안 달인다음 흑설탕을 넣어 끓인 후 마신다.

②

인삼으로 탕을 끓여 마시면 좋은데 야교가 강하므로 이틀에 한잔씩 7일간 마신다.

③

배 큰것을 골라 깨끗이 씻어 배꼭지부분을 1cm정도 두께로 둥글게 도려내어 뚜껑을 만든 후 배의씨와 속을 도려내고 그 속에 황설탕1/2컵을 넣은 후 배 뚜껑을 덮은 후 은박지에 싸서 미리 달구어진 석쇠에 올려 약한 불에서 20~30분 정도 굽는다. 이 때 배에서 우러나온 물과 연근 즙을 섞어 같이 마신다.

④

환경을 조용하게 안정된 분위기를 만들어 준다.

⑤

자세는 상체를 올려준다.

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비만

원인:

내분비 호르몬의 이상이나 대사장애 등 내인성 요인과 음식물 섭취와 체내활용도의 불균형에서 비롯되는 외인성 요인으로 나누고 있다.

증상:

자신감상실,의욕상실,고혈압,당뇨병,뇌졸증,퇴행성관절염.

처방:

F1,F5,N1,C8,D3,J3,F19,B19에 수지침,서암봉,E22,F19에 집중적으로 뜸.

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

200g의 팥을 하룻밤 물에 담근 후 5컵의 물에 삶는다.그리고 껍질을 걸러서 아침,저녁1/2컵씩 마신다.

②

중국차,율무스프,율무차,채소,버섯,해조류.

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당뇨병

원인:

인슐린 생성 분비,이용부족으로 포도당 대사장애가 나타나 고혈당증, 고지혈증,고아미노산혈증이 나타나는 질환.

증상:

다식,다갈,다뇨,부스럼,무좀,망막증,백내장,시력장애,고혈압,설사, 변비,잇몸염증피로,권태,성욕감퇴,체중감소.

처방:

F5,F9,N1,C7,M30,B19,J23,A3,A7,A8,N18,F19,B19에 서암봉

※수지요법과 함께하면 좋은 처방

①

두릅뿌리껍질50g을 물2컵 반을 붓고 달여 양이 반으로 줄면 이것을 하루에 나누어 먹는다.

②

완두콩을 개끗이 씻은 다음 맑은 물을 붓고 불린 후 냄비에 넣고 끓여 반 으로 줄면 소금을 넣어
한번 끓인 후 식혀서 믹서기에 곱게 갈아 먹는다.

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출처 :welllife.info (금연카페)