아토피에 좋은음식,생활에서 어떻게 해야 하나??

아토피에 좋은음식,생활에서 어떻게 해야 하나??

안녕하세요

저는 지금5학년인데요 이제2007년이 돼서6학년이 돼려고 합니다

아토피때문에 지금 너무 힘듭니다

3학년때부터 지금 이 아파트로 이사 하고 나서 부터 자꾸 아토피 증상이 생기다가

결국에는 아토피가 일어 난 것입니다

엄마가 꼭 밥먹으라고 하는데요

요즘에는 인스턴트 식품을 잘 안먹으려고 애쓰고 있읍니다

오늘부터 생활방식도 달라 질려고 애쓰고 있고요

컴퓨터도 안하고 음식도 골고루 먹고 ,긁지도 안으려고 할려는데요.....

 

오늘은 글쎼  얼굴에 빨간게 생겼어요 퍼저가지고

울기도 하고 했습니다 . 좀있다가 학원도 가야하는데.....

챙피해서 모자 쓰고 갈려구요....

 아토피에 좋은음식,아토피를 낳으려면 어떻게 생활해야 하는지좀 알려주세요!!

(참고)

글구 벌써 다 낳았다하면 다시 재발합니다

 

ㅠㅠ 넘 힘들어요 제발 방법좀 알려 주세요ㅠㅠ