위궤양

위 궤 양

1. 위궤양의 증상

위궤양이란 위점막이 위산 또는 여러 가지 원인(소화효소)에 의해서 침식되어 파괴되고, 헐은 상태를 말합니다. 위궤양의 주원인은 헬리코박터균과 진통제,흡연과 관계가 있습니다. 위궤양은 위내시경으로 진단되며 치료후에도 확인을 해야
합니다. 과거에는 우유와 부드러운 연식을 강조하였으나 최근에는 개인의 적응에 맞는 식사를 권장하고 있습니다.

2. 위궤양 예방과 치료를 위한 영양관리.

① 조용하고 안정된 분위기에서 식사를 합니다.
② 위의 자극을 피하기 위하여, 소량의 음식을 자주 섭취합니다.
③ 위의 자극을 주는 음식은 삼가합니다.
ㆍ알코올 음료, 카페인 음료, 자극성이 강한 향신료 (고춧가루, 후추)
ㆍ거친 음식, 딱딱한 음식, 말린 것, 튀긴 음식 등
④ 지방은 위산의 분비를 억제하므로 제한하지 않습니다.
⑤ 가급적 먹어서 속이 불편한 음식은 먹지 않도록 합니다.
⑥ 늦은 간식은 위산분비를 자극하므로 피해야 합니다.
⑦ 우유는 일시적인 완충효과가 있으나. 우유 중의 다량 함유된 칼슘과 단백질이 섭취한지 2∼3시간 후에 오히려 위산을 자극함으로 너무 잦은 섭취는 권하지 않습니다 ( 하루에 1잔을 여러 번 나누어 섭취한다).
⑧ 금연은 궤양치료에 도움이 되며, 입맛을 좋게 합니다.

민간요법

급성위염

- 생강즙을 만들어 꿀을 조금 타서 마시면 급체에 효과적이나 신경이 불안정하거나 염증성 질병이 있는 사람에게는 좋지 않습니다.
- 마늘구이 : 구토나 토혈 증세가 있을 때 마늘 한쪽을 푸라이팬이 잘 구워 꿀을 조금 묻힌 다음 천천히 씹어 먹습니다.
- 사과, 토마토쥬스 : 4:1의 비율로 함께 갈아 마시면 소화를 돕고 염증을 진정시키며 과음으로 인한 위염 증세에 좋습니다.

만성위염

- 알로에 생즙 : 소주잔으로 1잔씩 마시면 좋고 술로 담가 마시는 것도 좋은 효과를 냅니다. 하지만 설사 증세의 위염에는 피하는 것이 좋습니다.
- 감자생즙 : 생감자로 즙을 내어 하루에 2회, 공복 시에 소주잔으로 1잔씩1개월정도 꾸준히 마시면 효과가 있습니다.

위궤양

- 양배추 즙:샐러드나 생즙을 식전에 한 컵씩 10일 이상 계속해서 마십니다 ( 십이지장 궤양 )
- 대추 : 구어서 가루로 만들어 먹으면 내장제기관의 강화, 긴장에 의한 스트레스를 완화하고 축적된 노폐물의 이뇨 작용에 효과가 있습니다.