황사가 발생했을 때는 창문을 꼭 닫아두고, 가능한 한 외출을 삼가며, 채소나 과일은 더 깨끗하게 씻어서 먹습니다. 상추나 깻잎 등의 이파리 채소는 소금물에 10분 정도 담그고 식초를 희석한 물에 씻으면 좋습니다. 외출 시에는 보호안경, 마스크, 긴 소매 의복을 착용하고, 귀가 후에는 손발을 깨끗이 씻고 양치질을 합니다. 손을 씻을 때에는 흐르는  온수와 부드러운 비누를 사용하는 것이 효과적입니다. 비누 거품이 일 때까지 양손을 함께 힘 있게 문지르는데, 적어도 15초 동안 계속 문지릅니다.
Posted by 성희짱