휴대전화 중독 자가진단표

휴대전화 중독 자가진단표


? 집에 휴대전화를 두고 오면 하루종일 불안하다.
? 휴대전화의 배터리가 한 눈금만 남으면 불안해진다.
? 휴대전화 요금이 과도하게 나와서 사용량을 줄이려 노력한 적이 있다.
? 회의를 하거나 중요한 수업이 있다고 해도 휴대전화의 전원을 끄지 못한다.
? 휴대전화기를 남과 다른 나만의 모습으로 만들고 싶다.(벨소리 다운로드, 튜닝)
? 휴대전화 전원이 꺼지면 외워서 걸 수 있는 전화번호가 별로 없다.
? 심심하고 시간이 나면 아는 사람에게 별다른 용무없이 휴대전화를 건다.
? 전화가 오지 않더라도 자주 휴대전화를 꺼내 확인한다.
? 집 전화를 써도 되는 상황에서도 휴대전화로 통화를 한다.
? 업무중이나 수업시간이라도 문자메시지가 오면 바로 답장을 한다.

▲채점기준
전혀 아니다 : 1점
약간 그렇다 : 2점
적당히 그렇다 : 3점
상당히 그렇다 : 4점
아주 그렇다 : 5점
▲총점 : 50점
30점 이상 : 당신의 삶이 휴대전화에 너무 의존하고 있다.
20점 이상 : 당신은 휴대전화에 상당히 의존하고 있다.
20점 미만 : 당신의 휴대전화를 통신수단으로 적절히 사용하고 있는 상태다.