생활의 지혜- 탈모 증상 나타나면

구기자 달인 물에 머리 감으면 효과


모발이 하루 60~70 개정도 빠지는 것은 신진대사에 의한 자연적인 현상이다. 빠지는 수는 나이, 계절, 건강상태에 따라 다른데, 나이가 많을수록 늘어나게 된다. 또한 건강상태가 나 쁘면 모발이 빠지기 쉽고 두피에 염증이 있어도 탈모 증상이 나타난다.

머리카락이 빠지는 원인이야 여러 가지가 있지만 구기자가 특히 탈모에 효과가 있다. 두피의 건조함을 막아주고 기름기를 가라앉혀 비듬과 탈모를 예방할 수 있다. 물에 구기자 잎을 넣고 충분히 달인다.

구기자 잎을 달인 물은 미지근하게 해서 삼푸 후 마지막으로 헹군다. 이 물에 매일 머리를 감으면 모발이 금새 많이 나는 것을 느끼지는 못하지만 여러 날 계속하면 효과를 볼 수 있다. 구기자는 한약재 파는 곳에서 구입할 수 있다.