원칙적으로 여드름 피부에는 마사지 보다는 팩이 효과적이다.
팩이야말로 피부를 깨끗하게 만들어주고 모공 속을 청소하는데 그 효과가 탁월하기 때문이다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 그 효과를 경험해 보자.
달걀 흰자 팩 - 피지제거 효과 탁월
달걀 흰자는 세정력이 뛰어나고 피지 제거 효과가 탁월하다. 달걀 흰자에 우유와 밀가루를 넣어 걸쭉하게 만들어 사용한다.
진흙팩 - 지나치게 바짝 말리면 오히려 잔주름의 원인
진흙팩은 시중에 제품화되어 나와 있는 것이 많으므로 손쉽게 구할 수 있다. 하지만 진흙팩을 할때 반드시 기억해둘 게 있다. 진흙팩이 너무 바싹 마를 때까지 두면 피부가 건조해져서 잔주름이 생길수 있다는 점. 그러니 진흙팩을 한채 너무 오랜 시간 버티지 말로 적당히 마른 후에는 바로 씻어낸다.
당근팩 - 부드러운 피부를 원한다면...
당근은 비타민이 풍부해 피부를 부드럽게 해주고 여드름을 빨리 낫게 해준다. 당근을 강판에 간 다음, 해초가루나 밀가루, 오트밀가루를 넣어 사용한다.
율피팩 - 뛰어난 모공 수축 효과
모공이 넓은 지성피부에 아주 좋은 팩이다. 밤의 속껍질에 있는 타닌 성분은 모공 수축 효과가 뛰어나기 때문에 여드름 피부 치료에 도움이 된다. 밤의 속껍질 가루를 물에 갠 다음 달걀 흰자를 잘 섞는다. 얼굴에 골고루 펴 바르고 20분 정도 지난 뒤에 미지근한 물로 씻어낸다.
요구르트팩 - 피지 분비량 조절 효과
요구르트는 피지 분비량을 조절해 주는 효과가 있다. 요구르트에 꿀, 오트밀가루를 적당히 섞어 사용한다
'건강한환경' 카테고리의 다른 글
가을철 체중증가를 막는 8가지 습관 (0) | 2007.10.11 |
---|---|
카페인 일일섭취 기준량은 얼마? (0) | 2007.10.11 |
11월에 주의해야 할 질병들 (0) | 2007.10.10 |
귀를 만지면 뇌감각이 깨어나요 (0) | 2007.10.09 |
마음의 감기, 우울증 자가 진단법 (0) | 2007.10.09 |